Le 1er novembre, la Nouvelle Société Française d’Athérosclérose (NSFA) soutient l’initiative portée par le Ministère de la Santé, Santé Publique France et l’Assurance Maladie, le mois sans tabac. Ce défi national invite les fumeurs à s’arrêter de fumer pendant 30 jours. Ils proposent des accompagnements, des kits et divers outils pour permettre d’arrêter définitivement de fumer.
Le tabagisme est la première cause de mortalité évitable en France. C’est un facteur de risque majeur de cancers, de maladies respiratoires et de maladies cardiovasculaires. Dans ce dernier domaine, il est maintenant bien établi que fumer diminue les niveaux de cholestérol HDL (bon cholestérol) en parallèle avec une augmentation de l’inflammation, qui peut favoriser la progression et la fragilisation des plaques d’athérome. De plus le tabagisme stimule l’agrégation plaquettaire, augmente la viscosité du sang et le fibrinogène, ensemble de facteurs favorisant la formation de caillots et la thrombose artérielle. Il en résulte que les fumeurs ont 2 à 4 fois plus de risque d’accident vasculaire cérébral et d’infarctus du myocarde que les non-fumeurs. En France, ce sont plus de 250 000 hospitalisations et 17 000 décès par maladies cardiovasculaires qui seraient directement attribuables au tabagisme chaque année.
À l’occasion de #MoisSansTabac, la NSFA appelle chacun à faire du 1er novembre une date pour prendre soin de son cœur. En arrêtant de fumer, vous réduisez dès maintenant votre risque d’infarctus du myocarde, d’AVC et de complications cardiométaboliques.
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